コントレックス☆

このミネラルウォーターに最近ハマってます＾＾
私今まで、何で水をお金出してまで買うの？って思ってて買わなかったし飲まなかったんですよね(>_<)
でも父が色んなミネラルウォーターを最近よく買ってきてたので試しに飲んでみたら･･･
おいしかったんです（＾ｗ＾）♡
それにダイエットには水分補給は欠かせませんからね！
とりあえず途中経過として、６月１日から始めて約１．６キロほど減ったのですがそこから抜け出せません･･･(+_+)停滞期かしら。

んでこのコントレックス、はっきり言ってあまりおいしくないんですけどね、
超硬水でしかもマグネシウム、カルシウムなどの成分が豊富で何だか体にいいとか？

何気に高いのが厳しいですがちょっとハマってます。
引き続きダイエット頑張ります＼(◎∀◎)／！

★明治・プロテインダイエット★

またか、なんて思わないで下さいッ(−_−)☆
私は今度こそ本気なんです♪
これは牛乳に溶かして飲むという１食置き換えタイプのダイエット食品です＾＾
すご〜く栄養素が高いので、頑張れば着実に痩せられそうですｖ

マイクロダイエットって有名ですが、あれは１４食分で確か１万８千円くらいするんですがこれは２千円ちょっとで買えました（＾ｗ＾）☆
置き換えで栄養素が高いってのは同じなんです、要はやる気です！！
３食のうちどれか１食なんですが、やはり夜が１番効果があるみたいでして、
昨日試してみました☆おいしかったです（･∀･）♪
ただ若干お腹すくのでそこを我慢できるかどうか、
そして今の連休で飲みに誘われたりバイト三昧でちゃんと維持していけるのかが不安･･･

まっ、健康的に痩せられるらしいので頑張りますよ☆
なので朝と昼は好きなものを好きなだけ食べてやるッ！(←無意味？ｗ)